一诺妈妈是个美美的二胎妈妈,有两个漂亮可爱的小公举,作为我妈妈蜜中的超级无敌纯吃货,她除了自己喜欢美食,还很会做美食,今天就让她给大家露一小手,美妈们可以尝试在这个双休日亲手给宝贝们做一份夏日美食——绿豆糕。
说到夏天解暑的食材,最先想到的就是绿豆了,中医上说,绿豆清热解毒、有消暑、利尿、祛痘的作用,小朋友在夏天吃点绿豆对身体也是很有好处的。绿豆的吃法多种多样,最常见的就是绿豆汤,也可以搭配西米或银耳等来制作,但是今天我要介绍的是我们小时候最最喜爱的绿豆糕,记忆中,每年夏天外婆总会给我买上半斤绿豆糕,轻轻咬上一口,松软的绿豆糕就在嘴里蔓延开来,散发出淡淡的清香,一下甜到心里。
用料:绿豆250克,黄油50克,糖50克(喜欢吃甜的,可以多些)
步骤:
1. 把绿豆放水里泡上12个小时以上,搓掉绿豆皮,这步会有点耗时间,嫌麻烦的可以直接买去皮绿豆。
2. 泡好的绿豆放锅上蒸至少半个小时。
3. 蒸好后绿豆会开花。
4. 用勺子按碎。
5. 把网筛置于小盆上,放入适量绿豆泥,用勺子碾压过筛。(这个步骤非常非常的费时,而且超级累,但是过筛后的绿豆泥非常的细腻,做出来的绿豆糕口感好上太多了。)
6.过筛后的绿豆泥非常细腻。
7.锅里放入黄油(如果没有黄油色拉油也可以)。
8.黄油全部融化后放入绿豆泥,小火不停翻炒。
9.加糖,翻炒,等糖全部溶化就可以出锅了。
10.凉一下以后,取适量绿豆泥放入模具,按压出形状之后提起模具即可。
11.美味、健康、养眼的绿豆糕出炉咯
流口水没?快一起来试试吧!!!