水果饭前吃好还是饭后吃好？智齿到底要不要拔？蔬菜生吃好还是熟吃好？......
生活中有很多类似的纠结，很多人生怕吃不对影响健康！今天健康时报微信对这些有“讲究”都给出答案！
吃水果要不要削皮?
考虑农残，削！
赞同不削皮的人，理由是“皮上营养多”，似乎也很有道理。
不过，2015年4月7日，世界卫生组织(简称WHO)在“世界卫生日”针对中国建议：对根块类蔬菜和水果要彻底削皮。
理由是：近几十年来，中国食品生产中的化学制剂和杀虫剂使用量不断增加，一些证据显示一些施用量远远超出推荐剂量，有时清洗并不能保证清除掉留存在蔬菜或水果表皮上的细菌或化学物质。
相对于果皮上的那...
节目名称：叶文有话要说、叶文故事会
播出时间：16:30-18:00、18:00-19:30
《叶文有话要说》精品节目播出时间：21:30-22:30
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黑龙江广播电视台叶文工作室