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风湿是中老年常见的骨科疾病，日常生活中许多小细节都可能引起或加重风湿的病情，饮食就是其中之一。
常见的风湿患者的饮食禁忌
高脂肪类
脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，风湿患者的饮食不宜多高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。
海产类
风湿患者的饮食不宜多无鳞鱼及海产品，如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。
过酸、过咸
是常见的风湿患者的饮食禁忌，如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。
一些伙伴还提出疑问：
风湿病患者可以喝酒吗？
在日常生活中，风湿患者经常会采纳多种方法来减轻病痛，一些风湿患者以为饮酒可以缓解风湿病情，而有些风湿患者却深受饮酒之害，使风湿症状加深。
风湿病患者是否可以喝酒，需要根据患者病情辩证的对待，希望大家能引起重视。
首先，有以下表现者不宜喝酒：
面目红赤，脾气暴躁，口苦口干，尿黄便结(所谓阳热体质);
身体消瘦，盗汗多梦，口干不苦，舌体瘦小(所谓阴虚体质);
身体舌苔黄腻(所谓痰热体质)。以及胃脘常痛或过敏者不宜饮酒。
酒，有蒸馏酒与非蒸馏酒之分。白酒类属于蒸馏酒，啤酒、葡萄酒等属于非蒸馏酒。蒸馏酒主要含乙醇，不含糖或含量极少;非蒸馏酒乙醇含量低，糖含量高。非蒸馏酒因含糖多而易生湿。
对于风湿病患者来说，如果需要喝酒，只能喝少量白酒，禁止饮用啤酒。
药酒，酒性温热，味辛甘苦，有毒。能通血脉，行药势。
药酒制作方剂的选择有讲究，请务必在中医师指导下进行，并且要参照体质及病情。不同的人得了相同的病，由于体质与病情的差异，用药也不同。如果一味照搬验方，不具体问题具体分析，将可能事与愿违，适得其反。
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