一天一苹果,疾病远离我!
水果黄瓜
水果黄瓜又称无刺黄瓜,外观小巧秀美,瓜长12—15厘米,直径约3厘米,它一般表皮上没有刺,少刺瘤,棒型直且短,果肉厚、皮薄、籽少、味清香,有绿色和浅绿色两种颜色的水果黄瓜,是介于华北型黄瓜和华南型黄瓜的中间型品种。
营养成分
含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、多种氨基酸、胡萝卜素、无机盐、钙、磷、铁和各种维生素等营养成分,其中所含维生素B比西瓜高一倍,维生素C比西瓜高五倍,而且性味寒酸,口味甘甜,能清热利水。
功效
由于其植株属于雌性系,每个节间都有瓜,这是它与普通黄瓜的不同之处。此外,它生长势旺,坐果能力强,丰产潜力很大,从播种到商品瓜采摘约50天左右,每年可种植2—3茬,适宜秋冬加温温室及春大棚种植。因口感好、味道美、品质优,深受消费者的喜爱,市场的需求量逐年扩大。
主要用来生食,具有清热止渴,解毒、美容、减肥、降低血压和胆固醇等功能。应以生食凉拌为主。
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