据说，世上最好吃的饭
不在五星级大厨的手下，
也不在恋人相互喂食的餐勺上，
而在你家的电饭锅里！
你不知道吧
其实在煮饭的时候
还能放入这些不起眼的小东西
美味奇迹会发生哦~
1.用绿茶煮饭
你可以提前给5g的绿茶准备一个迷你的无纺布茶叶包，然后用1000ml的开水浸泡这个小东西，不到吃5颗大红枣的时间（10分钟之内），就可以把茶水放入锅中，然后就静静地等着茶香饭的诞生吧！
茶水煮饭有去腻、洁口、化食的好处，而且家里老人常吃茶水米饭，有软化血管，降低血脂，防治心血管病的功效，让身体倍儿棒！
2.放点醋
你可以提前给5g的绿茶准备一个迷你的无纺布茶叶包，然后用1000ml的开水浸泡这个小东西，不到吃5颗大红枣的时间（10分钟之内），就可以把茶水放入锅中，然后就静静地等着茶香饭的诞生吧！
茶水煮饭有去腻、洁口、化食的好处，而且家里老人常吃茶水米饭，有软化血管，降低血脂，防治心血管病的功效，让身体倍儿棒！
3.温水泡米
外卖中的米饭，总是很硬，让胃好受伤。如果在煮饭前，先用30-60℃的温水浸泡大米，不能超过半个小时哟。喝饱水的大米，不仅缩短了煮饭时间，而且煮出来的米饭软糯可口。
要知道大米中含有一种叫植酸的物质，会影响身体对钙元素的吸收。而用温水浸泡后，新产生的植酸酶就会有效分解植酸，帮助身体充分吸收营养！
4.加一些啤酒
具体操作很简单，你可以在米中加入啤酒，分量相当于煮米水水量的1/4或1/5，这样煮出的米饭不仅香甜，而且透亮光泽。啤酒中含有麦芽、酒花等成分，能够促进胃液分泌，提高消化吸收的能力。用它来煮饭，能让你多吃好几碗呢！
5.滴上花生油
煮饭前，在淘好的米饭里滴上3-4小滴的花生油，记住不能多放哟，不然会油腻腻。然后搅匀，这样煮好的米饭不仅香喷喷，而且颗粒分明，更有光泽，相当有嚼劲。在煮饭时加油，还能预防粘锅，清洗时再也不用费力一搓啦！
6.热水煮饭
你还在用冷水煮米饭吗？这可是90%以上的人都会做错的事！城市家庭中使用的冷自来水，含有消毒遗留下来的游离余氯，会破坏大米中的B族维生素，尤其是维生素B1。如果你缺乏维生素B1，脚气就会找上你。而用热水煮饭，不仅能快速煮熟，维生素的损失也会比冷水煮饭要减少10%左右。