【前语】
饮食和运动是糖友日常血糖调节不可忽视的两点，除了知道“吃什么、不吃什么”，“做什么运动合适”之外，糖友们还要学会根据自身情况科学地进行调整。特别是要达到安全运动的目的，及时调整运动量和运动强度非常必要。 糖尿病足的饮食禁忌
【你还不在乎吗？糖尿病和高血糖对人体的危害】
1、糖尿病患者由于并发症对脑部神经的损害，使得中风的机会比一般人高两倍以上。
2、据统计，50%糖尿病病程在10年左右者可出现视网膜病变，严重会有白内障或失明，15年以上者达80%。糖尿病病情越重，年龄越大，发病的几率越高。
3、血糖长期过高会通过代谢异常从而导致肾脏损害，因此约30%的糖尿病患者会患上肾病。
4、男性糖尿病患者当中，多达64%会出现性功能障碍。
5、糖尿病患者因为足部病变导致坏疽、截肢的机会比一般人高15-40倍。
6、糖尿病人患心脏病的几率要高于一般人很多。
【远离高血糖和糖尿病 就选择夷生源】
夷生源——国食健降糖，是国内著名“红墙国医”历经18年，结合上万名糖尿病患者的临床病例，根据“修胰固本法”倾心研制而成，夷生源采用的是独特的食疗+纯中药调治手法，是针对号称“百病之母”的糖尿病最有利的武器，对糖尿病及并发症有显著的疗效。
【用事实说话才能证明效果，下面是夷生源使用过的客户向大家分享自己的成功经验】
我叫张一山，今年有58岁，患糖尿病已经20多年，天天吃药，西药、中药、偏方什么都试了，可以说是快把糖尿病的药试完了 可是也没有见好，就这样没办法，一直用药撑着，后来还出现了手脚麻木，经常有蚂蚁爬的那种感觉，皮肤也经常瘙痒，晚上睡不着，每晚都是起夜好几次，天天没一点儿精神头，然后在2013年10月份的时候，开始出现了糖尿病并发了轻度心梗。这下我开始慌了，再这样下去身体就完了，就开始寻思着还是要治糖尿病，不抗争不行啊，有天也是跟以前的老同事说起这个事，他说你可以试试夷生源，是用食疗加上纯中药治疗的，效果好，还不伤身体，过后我就晚上在家上网看看，这个夷生源到底是什么样的，不看不知道，一看吓一跳，网上好评一大推，经过了解才知道这个夷生源真的是用特膳加中药调理，不含任何西药成分，而且还是正规的国食健字号，网上很多网友都评论说，夷生源真的很不错，这下我就高兴了，在他们官网上跟他们客服联系了一下，问了一些糖尿病的问题，他们回答的也很专业，于是就定了一个周期，先用用试试，服用几天后，我明显感觉到了这夷生源真有效果，首先晚上睡眠好了很多，而且以前经常晚上做梦，现在不会了，起夜也次数少了，有时候一觉到天亮。用了两个月后，血糖平稳了，手脚麻木轻了，头脑也不迷糊了，遇到事心里也不突突了，我心里非常高兴，我竟能和常人一样愉快的生活着。哎，我是非常感谢“夷生源”，是“夷生源”治好了我的并发症，我希望更多糖友服用“夷生源”消除并发症，快乐的生活着。
【夷生源六大食疗功效】
1 、全天候平衡血糖——管控好血糖，全面营养，提高人体综合机能，平衡血糖，增强体质，提高免疫力。
2、促进空腹血糖降低——延缓碳水化合物分解，降低食物中葡萄糖的吸收率，促进空腹血糖降低。
3、降低餐后血糖——夷生源为低血糖生成指数，餐后血糖升高缓慢，使得血糖平稳。
4、修复胰腺，促进胰岛素再生能力——含多种药食同源的草本成分，有利于改善和修复胰腺再生，减少胰腺对抗。
5、双向调节血糖，防治和逆转并发症——多种复合营养成分作用，调节高低血糖，激活胰岛细胞，防治和逆转并发症。
6、调节尿糖，降低糖化血红蛋白——大量膳食纤维可促进肠道排泄，减少和降低甘油三酯和胆固醇，降低血红蛋白。
【夷生源防治并发症的四大特点】
1 、“对因对症”双管齐下，清除病源 “高血糖” ，直击肾、心、脑、眼、足等部位发生的微循环障碍、神经损伤等病灶。
2 、对与糖尿病并发症密切相关的 “血糖、血脂、血压、血粘以及高尿酸血症”五项指标进行综合控制。
3 、通过降糖、降脂、改善微循环、营养神经、保护肾功能、延缓肾衰竭等作用，对糖尿病大、小血管及神经等并发症进行多靶点治理。
4 、整体调节，补肾通脉，提高免疫力，恢复胰腺功能。整体调节内分泌、微循环、免疫三大系统、从根本上防治并发症。
【夷生源作用原理】
1、智能调控胰岛素，解除糖毒
夷生源宏泰胶囊进入人体后，犹如一台智能调控糖代谢的电脑，能够分别针对不同的发病原因进行调控，当体内胰岛素分泌不足时，夷生源牌宏泰胶囊中的生物胰岛素迅速启动，补充外援胰岛素；当体内存在胰岛素抵抗时，夷生源牌宏泰胶囊迅速启动生物铬，打开胰岛“锁”，提高胰岛素自身的活力、增强与胰岛素结合受体的亲和力，快速消除胰岛素抵抗；当体内同时存在胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗时，夷生源牌宏泰胶囊中生物胰岛素和生物铬，二者协同作用。智能恢复胰岛素的效能，打开“胰岛锁”，增强胰岛细胞自我复制能力，同时保护和修复胰腺组织，使胰岛细胞能够“劳逸结合’,恢复胰腺正常生理功能，从而从根本上解除糖毒。
2、化糖毒生糖能，平衡血糖
夷生源宏泰胶囊不仅仅停留在去糖毒的阶段，而是直接将糖毒转化成糖能，发挥血糖作为人体各种细胞生命活动所必须“能量源”的真正作用，解除糖尿病人“一方面血糖居高不降，另一方面，身体能量缺乏”的双重困境。避免单纯降糖只做表面文章，不能够从根本上解决糖代谢紊乱的终极问题，使血糖平衡更自然、更健康、更深入。
3、阻断和逆转并发症
夷生源宏泰胶囊含有的高纯度的葛根素、黄芪甙等具有高活性的醛糖还原酶抑制剂和蛋白质非酶糖基化抑制剂，能够针对糖尿病大小血管及神经病变等并发症，“对因对症”、双管齐下，综合治理和多靶点调节“血糖、血脂、血压、血粘以及高尿酸血症”五项指标，降血脂、降血粘、改善微循环、修复和营养神经、改善肾功能，有效阻断和逆转微血管和神经病变，全面保护心、脑、肾、眼、足等易发生并发症的多个器官。
4、提高免疫力，恢复胰腺功能
夷生源宏泰胶囊含有的西洋参、黄芪、枸杞子可补中气，增强肾功能，全面提高机体免疫力，恢复胰腺功能，恢复人体自身调控胰岛素的正常生理功能。综合调理内分泌、循环、免疫三大系统的生理功能、恢复机体的全面健康，提高糖尿病人的生活质量，让众多糖尿病人重塑自然健康的人生。
【糖友日常生活应该注意什么】
糖尿病患者运动量太少，达不到增强体质的目的，运动量过大，会造成对身体的伤害，使病情加重，所以提倡中等强度的有氧运动，如快步走、慢跑、做广播操、打太极拳、爬楼梯、骑自行车、健美操、交谊舞及游泳等。快步走最为简便、安全，可作为首选的运动方式。运动时的最高心率（次/分）=170－年龄。