我们发现这样一个现象，不管什么甜食都对宝宝的有着极大诱惑力。“吃糖伤牙”“吃糖易胖”，这点大家都知道，但在这背后，还隐藏着其他与甜食有关的病症，也许暂时看不出明显的迹象，但它们却正真真切切地影响着孩子的健康……接下来，就让我们来分享一下吧。
甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1帮忙，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足，从而影响视神经发育所需维生素B1的正常供给，埋下近视的隐患。此外，经常大量进甜食，还容易引起眼睛疲劳，视神经会因为营养短缺而出现“故障”。更重要的是，当维生素B1缺乏时，会影响体内碳水化合物的氧化，使不完全氧化物滞留在血液内，从而诱发或加重视神经炎。
龋齿的发生与甜食有着密切的关系。糖和其他碳水化合物既能给菌斑中的细菌提供生活和活动能量，又能通过细菌代谢作用使糖酵解产生有机酸。 这些酸如果长期滞留在牙齿表面和窝沟中，破坏牙齿表面的釉质，而其中的某些细菌又会使牙齿中的蛋白质溶解形成龋洞。咀嚼食物时产生疼痛，这样孩子就更加不想吃饭了，时间长了就会造成营养缺乏，影响孩子的生长发育。
孩子过量摄入甜食，会在一定程度上增加胰腺的负担，身体里面长时间处于高血糖的状态，破坏了身体里面原本均衡的内环境，就有一定的可能性发生糖尿病。尤其是有糖尿病家族史的孩子，平时一定要记得少吃糖、多运动。
甜食的热量是非常高的，这么多的热量为什么还会导致孩子营养不良？事实上，甜食中除了大量的糖分外，几乎没有孩子正常生长发育所需要的其他营养物质，如维生素、蛋白质等。此外，甜食很容易引起孩子的饱腹感，导致他不想吃正餐，长此以往必然会造成孩子营养不良，不是过于肥胖就是十分瘦弱，而孩子营养不良又会成为引发其他疾病的一个重要因素。
甜食会让人的免疫力下降。在一般情况下，人体血液中一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14，要是你吃了甜馒头后会变成就会变成10，之后再吃了一些甜的点心，会变成5，然后再吃一点甜的糖果、巧克力就会变成2。可见，甜食对免疫力是有一定影响的。
有的孩子性格跟别人不一样，同时好动，注意力不集中，导致学习成绩上不去。所以大家注意，出现类似症状的孩子很多都是因为平时吃了太多的甜食。
葡萄糖的氧化反应需要含有维生素B1的酶来催化，要是体内糖分过多，丙酮酸和乳酸等代谢物就会一下子增多，身体就会消耗大量的维生素B1来加速这些代谢产物的排泄，然而人体自身是不能合成维生素B1的，需要从食物中吸收，可要是孩子偏食、挑食、吃了过量甜食影响他的食欲，就会吃更少的含有维生素B1的食物。造成含维生素B1的食物供应不足，糖类代谢物丙酮酸、乳酸等就会在脑组织中大量蓄积，就会影响孩子中枢神经的活动，常常表现为孩子精神烦躁，注意力不集中、情绪不稳定、学习成绩差等，深刻的影响着孩子的生长发育和学习生活。
另外，吃过多的甜食对睡眠也有不好的影响，还有许多此处未提及到的影响。
一定不能因为爱孩子就无限的满足孩子的需求，控制甜食的摄入对宝宝身心都十分重要！另外，榜样的力量是无穷的，所以爸爸妈妈要以身作则，控制自己吃甜食的量，这样才能给孩子树立一个好的。
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