很多“太平公主”都对吃什么才会变大很有兴趣,所以,我特别推荐美味又容易下厨的“丰胸料理”,只要你照着以下的菜单烹调,交替吃1个月,胸部就会慢慢慢慢……大起来了!
黄芪虾仁汤
〔原料〕
黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
〔制法〕
将当归、黄芪、桔梗,洗净,放入锅中;淮山去皮,切块,也放入锅中,加清水适量,上文火煎汤,去渣,再加入虾仁同煎15分钟即成。
〔特点〕
汤鲜,略有中草药味。可食虾喝汤。
〔功效〕
调补气血。适用于气血弱虚所致乳房干瘪。
黄芪排骨汤
〔原料〕
猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、盐各适量。
〔制法〕
(1)将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包。
(2)锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成
〔特点〕
肉香汤鲜,可喝汤、食肉及黄豆、大枣。
〔功效〕
此菜益气养血通络,适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。
归耆鸡汤
材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
作法:
1.先将鸡腿洗净并切块。
2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。
3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。
叮咛:当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。
山药猪蹄丰胸汤
将红枣去核,猪蹄切块后下锅煮沸去油。然后加入清水将山药、王不留行和红枣、米酒全部下锅煮,煮沸10分钟后转为小火慢炖,2小时后加入调料即可。
猪蹄中含有较多的胶原蛋白,是丰胸的必备食材,常吃猪蹄不仅可以起到丰胸的效果,还能紧实肌肤,抗老抗衰。
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