炎炎夏日，想吃点清爽的
吃货妹子就带来这道水果冰沙
把水果切块，和牛奶、碎冰一起打搅至顺滑
喝起来冰冰的，很有柔感
无论是早餐、甜点、夜宵都很适合
也是全球流行的好看又好吃的吃法哦~
配方来了
冰沙
1杯芒果块
1杯菠萝块
2杯火龙果块
2把菠菜
半个猕猴桃（去皮）
半杯杏仁牛奶
碎冰
装饰物
燕麦
草莓、香蕉、猕猴桃、芒果、蓝莓、黑莓等（切片）
做起来咯
1
冰沙配料放入搅拌机搅拌至顺滑。
2
碗中放1小杯麦片，放上冰沙；再加一些麦片，铺上水果。
水果冰沙做好咯，火龙果选内囊红的，
就变成这样鲜艳的颜色啦~
另外，也可以把水果冷冻一下再打搅，
这样就不用加碎冰了。
夏天大家喝起来吧！
来源：美食工坊
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