食疗合辑 | 不让溃疡留给特别的人,特别的你

来源:美食杂志 2016-6-17 9:13:11



溃疡

如何食疗口疮心患


 定义 
什么人容易长溃疡?

口腔溃疡又叫“口疮”,一般由于自身免疫低,或易疲劳、压力大等“精神”因素而引起,所以以后有人问你为什么那么容易长溃疡,你可以骄傲的回答他:“因为宝宝有经神病呀”(捂嘴偷笑:-D)。溃疡常见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜等部位,溃疡发作时疼痛程度可参考痛经,且局部灼痛明显,严重者还会影响饮食、说话、情绪;不幸者还可并发口臭、慢性咽炎、便秘、恶心、乏力等毛病。

-盯着上面小圆点的宝宝请举手-


特别的歌献给特别的你



·····················食疗合辑····················


上周发布了关于食疗溃疡的征集

没想到一石激起千层浪

后台好多小伙伴都有同样的痛苦

并且疼爱宝宝的“大家长们”

都留了很多有效暖心的食疗方法

宝宝选出了一些可以尝试的食疗方案给需要的小伙伴

宝贝们的春天来了


01
来自《美食》读者 | 我:碘伏

爸爸当兵时,部队很累,又容易得口腔溃疡! 部队军医告诉他一个偏方,就是在嘴里抹碘伏,很快就好。——我



方法

用无菌棉棒在5%碘伏原液中浸泡约30秒左右取出,轻轻涂于溃疡面上,面积大者可多涂几次,使整个溃疡面都涂匀。每日3次。涂完碘伏,15分钟后再进水及食物。


原理

碘伏药物主要成分是碘和存在于表面的活性试剂混合而成的水性溶液,能够在创伤表面形成一层具有杀菌功效的薄膜,碘伏不仅具有杀菌、消肿功效,同时能对溃疡的表面减少液体渗出,较快进行收敛,促使新肉芽再次生长,使创伤口尽快愈合。对口腔黏膜无刺激,不着色,无味。




02
来自《美食》读者 | 云上的日子:猕猴桃


我同学曾告诉我,连续吃几个猕猴桃就好了。 我个人的感受是,还是得以毒攻毒。——云上的日子


TIPS

此方法简单粗暴,水果中富含维生素C,尤其是猕猴桃、橙子和柠檬。Q宝宝也试过,并且每次长溃疡前期都猛吃3个猕猴桃和橙子,第二天溃疡伤口没有扩大,连吃三天基本痊愈。亲测有效!!!!(看这里!看我看我!)





03
来自《美食》读者 | 大肉肉白糖拌西红柿


今年34岁,口腔溃疡伴随我从青年度过了中年,时光飞逝,回眸溃疡时光,痛苦历历在目。白糖拌西红柿可以说是良药,但良药苦口人人皆知,每每西红柿与溃疡通过咀嚼发生碰撞,更有绵白糖的加持,服后,整个人都“好”了,没有之一。如有机会一定要试。还有,它总会离开你的,在有它的陪伴时珍惜它!因为,好的状态是最好的“食疗”,而且屡试不爽!




方法

把西红柿洗净切片,盛入盘中,均匀撒上白糖,再放入冰箱冷藏约半小时,取出即可食用。


TIPS

西红柿和白糖二者同食本身并不会造成什么危害,但如果拌入的白糖被甜食螨污染了,不小心让它们进入体内,就会成为人们患病的隐患,比如会出现腹痛、腹泻等症状,甚至形成溃疡。所以拌西红柿的时候也可以用蜂蜜代替白糖,快试试哟~





04
来自《美食》读者 | Spring蜜汁含漱法


可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促进细胞再生。 

蜂蜜疗法:将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。




TIPS

读者Spring后台连续留了好几条方法,在这里都放上来,希望对大家有用:

西瓜汁:西瓜汁具有清热解毒的效果。口腔溃疡患者可将西瓜汁含于口中,每次含2~3分钟后咽下,每天可含数次。此疗法极适合儿童使用。

维生素C :将维生素C药片1~2片压碎,澈于溃疡面上,闭口片刻,每日2次。

萝卜藕汁:取生萝卜2只,鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣,用汁含漱,每日3次,连用4天可见效。






以上4种宝宝都帮大家百度了一下,都是可行的方法

治疗溃疡贵在坚持

不得溃疡最好,得了也不可怕

平时也要记得多吃蔬菜水果

除了以上的食疗办法

后台还有其它宝宝写的简单易行的方法

供宝宝们自行自助选择


其它食疗方法


1 每餐喝绿豆冷饮

——于富斌

2 云南白药牙膏刷牙并含漱口

——喵美人

3 西瓜霜喷剂,超有效。基本一天后就开始恢复。觉得麻烦可以用西瓜霜含片,

效果略逊。

——果果

4 很简单,吃维生素b2,超级管用。

——文刀米

Finally

···

再次感谢留言的宝宝

你们的支持是我们最大的动力

感谢你们的不冷漠

谢谢大家



希望这期的文章可以解决我们的心病

愿溃疡不上门,愿世界和平

据说

爱长溃疡的人

上辈子不仅是折翼的天使

这辈子也是最特别的人

(不要脸)


下周征集,我们不见不散







征集 | 怎么食疗才能飞快治愈口腔溃疡?

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