健康功效:
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
食材用料:
| 水半碗多点 |
|
|
| 麻辣小面料一勺 |
盐一小勺 | |
菜谱做法:
1.把鸡蛋壳在面粉里,水慢慢的加进去。
2.搅拌成絮状。
3.揉成光滑的面团,醒20分钟,这个期间焯菠菜。
4.擀成片片折起来,切成你喜欢的宽度。
5.准备好接下来用的。
6.碗里有蒜末,一勺麻辣小面料,一小勺盐,还有一大勺煮面条的汤。
7.把东西放在面条上。
8.搅拌均匀就可以开吃了,喜欢喝汤的多放点水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
| 水半碗多点 |
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| 麻辣小面料一勺 |
盐一小勺 | |
1.把鸡蛋壳在面粉里,水慢慢的加进去。
2.搅拌成絮状。
3.揉成光滑的面团,醒20分钟,这个期间焯菠菜。
4.擀成片片折起来,切成你喜欢的宽度。
5.准备好接下来用的。
6.碗里有蒜末,一勺麻辣小面料,一小勺盐,还有一大勺煮面条的汤。
7.把东西放在面条上。
8.搅拌均匀就可以开吃了,喜欢喝汤的多放点水