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今期小编带你去研究一下香蕉

肯定好多人会问，

香蕉米要来吃葛咯

仲可以研究咩野？

错！香蕉可以做好多野！

想知道香蕉除咗吃仲可以做咩？

跟上小编，我们一起装逼去！

香蕉味甘性寒，具有较高的药用价值，帮我们克服或治疗好多病症和身体状况。

香蕉帮助大脑制造一种给人带来欢乐、平静的化学成分——血清素，患忧郁症的患者，吃香蕉可以减少情绪低落。

香蕉可刺激胃黏膜细胞生长的作用，使胃壁得到保护，进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。

香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。

香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。

胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。

香蕉铁质含量较高，能刺激血液内的血色素。

香蕉的纤维质很高，可帮助回复肠胃正常活动，消除便泌。

香蕉奶色加蜜糖可以实时解酒。

用香蕉皮内部轻擦蚊虫叮咬的地方，可退肿消炎。

孕妇在两餐之间吃根香蕉有助于防止孕吐。

食用富含钾的香蕉，有助于减少尿酸结晶沉淀在关节中，帮助人体排泄尿酸。

运动后流汗或吐泻，钾也随之排出，都会导致血钾浓度降低，吃些香蕉是最理想的补钾食物，可有效地防治低血钾症。