美味肉酱鸡蛋羹

来源:美食做法 2016-8-3 9:17:34


一道人间美味的肉酱鸡蛋羹,出炉啦,朋友们快动手做给孩子们品尝这倒丰盛的早餐吧!


肉酱鸡蛋羹


主料

猪里脊肉240g,

调料

鸡蛋2个,青葱少许。

做法

1.准备好材料:肉类选择猪里脊肉,大部分瘦肉,只有一点点肥肉,吃着会比较香。


2.香葱洗净后,切好葱段。


3.猪肉末用刀剁末。(感觉机器绞出来的肉粉粉的,没口感,所以我选择了自己剁肉末。)


4.剁好的肉末里,加入生抽5g,生粉2g,搅拌均匀。


5.鸡蛋打好后,可用筛子过滤一下,去除浮沫和杂质,这样蛋羹会很细腻。(嫌麻烦可以省略)


6.加入温水170g(大概在半碗的水量),搅拌均匀后,加入盐1.5g。


7.包上保鲜膜(或扣一个盘子),隔水蒸约10—15分钟,使蛋液凝固,用勺子按压没有蛋水溢出即可取出。


8.锅内加入少许油后,开小火,放入葱白,慢慢煸香。


9.然后放入肉末煸炒变色。


10.等到肥肉部分煎出油后,加入生抽7g,翻炒入味,撒上葱花,肉末连汤汁一起浇在蒸好的蛋羹上即可。


11.第七步骤中,包上保鲜膜或扣盘子,是使水蒸气不要滴落到碗中,蛋糊形成蜂窝状。


12完成