1、鱼在煎之前一定要把水用厨房纸擦到完全干,不然在煎的时候会溅出油来伤到手。2、如果想要鱼在煎的时候不掉皮,一定在油烧热后再放鱼,一般看到油锅里冒了烟了就差不多可以放鱼了。3、煲鱼汤的水一定要开水,才能将汤熬成白色,原理是油和开水在煲的过程中可以迅速混合变白(类似乳化)4、我家喝鱼汤喜欢除了放盐,再放些白胡椒粉,你们也可以试试哦~~
步骤1
准备好所有食材:鲫鱼去鳞,腮,鲚,内脏洗干净并将水份全部擦干,姜切大片备用
步骤2
格兰仕多用锅开到230度,倒入少许油,七成热时下入鲫鱼。煎至两面金黄。
步骤3
煎好后迅速倒入开水,以水没过鱼并再多出一些为准,放入姜片,调到160度,煲1小时
步骤4
出锅后放入盐调味,也可以再放些白胡椒粉。开喝~!!!!
▎孕妇食谱用大数据技术从权威的医疗文献中获取健康营养知识,并结合母婴专家指导、孕妇自身体质给出个性化的健康饮食建议。孕妇食谱】孕妇食谱根据孕妇自身情况,比如孕周数,怀孕期间身体状态进行推荐合理的饮食
...