这篇文章超级“美味”,你不会相信它是鸡蛋做的!

来源:心贝亲子 2016-8-7 9:16:46


煮妇们知道吗,鸡蛋是个非常好的东西,不仅价格便宜、营养丰富,烹饪方法也多种多样,比如煮、蒸、煎、炒……


平时,咱们给孩子做得最多的是白煮鸡蛋、煎荷包蛋、蒸鸡蛋羹、番茄炒蛋,来来回回这4样,恐怕也吃腻了吧?


SO,本周心贝小编要给煮妇们安利5种鸡蛋为主角的别样小吃,蛋卷、意式蛋饼、布丁、鸡蛋干、冰淇淋。


是不是非常诱人呢?话不多说,赶紧get!



 

香脆蛋卷


 

食材准备


面粉100g、鸡蛋4个、黑芝麻20g、白糖60g、黄油40g

 

做法


1.鸡蛋打入碗中,放入白糖搅匀后,再加入过筛面粉、芝麻、融化的黄油,搅拌至无颗粒;



 

2.平底不粘锅烧热,舀入一勺面糊,小火加热,转锅摊平成薄薄一层,煎至边缘焦黄和锅底脱开,翻面再煎至同样程度后,将饼皮倒扣在案板上,迅速用圆棍卷起,放凉定型即可。




 

 

意式蛋饼


 

食材准备


鸡蛋4-6个、牛奶100ml、蘑菇、菠菜、洋葱、奶酪、意式混合香草碎


 

做法


1.蔬菜切成丝或薄片,乳酪切成丝或小粒,鸡蛋加入牛奶和盐打匀;



 

2.平底不粘锅烧热,倒入少许油,煸炒洋葱、蘑菇,2分钟后再加入菠菜,炒至菠菜蔫蔫的,将乳酪、香草碎洒在菜上;



 

3.倒入鸡蛋液,不要盖锅盖,中火煎4-5分钟左右,至蛋液基本凝固,翻面再煎一会儿,关火后余温加热3分钟,出锅切开即可。若蛋饼太大不好翻,可以切开,一块一块翻烤。



 

 


鸡蛋布丁


 食材准备


鸡蛋3个、牛奶250ml、细砂糖45g、柠檬

 

做法


1.锅中倒入牛奶、砂糖,小火加热至砂糖融化;



 

2.鸡蛋在碗里打散,加入几滴柠檬汁,继续搅拌至出现气泡后,慢慢倒入牛奶,搅拌均匀;



 

3.蛋奶液倒入布丁瓶中,瓶口用锡箔纸封好,烤盘底部倒入一些热水,再把布丁瓶放进去,170度烤40分钟即可。



 

 


五香鸡蛋干


 

食材准备


鸡蛋5个、五香卤料、干辣椒、老抽、生抽、白糖、鸡精

 

做法


1.鸡蛋蛋白和蛋黄分离,取蛋白,搅匀(剩余的蛋黄可以留着做冰淇淋,具体做法在最后);



 

2.热容器中铺层锡纸,倒入蛋白,大火蒸10分钟,至蛋白全部凝固,关火,放凉后切成小块;




 

3.锅中加水,放入五香卤味包、干辣椒、老抽、生抽、白糖、鸡精、适量盐,水开后改小火炖15分钟,放入鸡蛋干继续炖,至鸡蛋干着色,关火,泡半小时即可。(用完的卤汁别倒掉,放冰箱冷藏,下次可以卤制别的东西,越卤越香)




 

 

懒人冰淇淋


 

食材准备


蛋黄3个、淡奶油200g、纯牛奶50g、白糖50g、柠檬汁、盐

 

做法


1.大盆里放入蛋黄、白糖、几滴柠檬汁,用电动打蛋器搅拌均匀,至蛋黄液颜色变浅黄色;



 

2.纯牛奶倒入锅中,小火加热至表面冒泡后,趁热倒入蛋黄液,一边倒一边搅拌。然后再将蛋奶液倒回锅中,加入一点点盐,一边小火加热一边搅拌,至微微煮开,关火放凉;



 

3.淡奶油打发,倒入放凉的蛋奶液里,搅拌均匀后倒入有盖子的容器里,放入冰箱冷冻3小时以上即可。(想吃其他口味,可在冷冻前随意添加,比如巧克力粉、蔓越莓、抹茶粉、水果等)



 


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