【素食菜谱】烧藕丸

来源:扬泗寺 2016-8-18 9:15:09

主料:老藕1~2节、豆腐、香菜、地瓜粉、大白菜

配料:老姜、盐、香菇精、麻油、胡椒粉


做法:

  1、先將老藕去皮洗淨,剁碎(不要太碎,稍有颗粒状),加入豆腐(用手抓碎)及切碎的香菜,还有老薑末加盐、香菇精、麻油、胡椒粉及适当的地瓜粉,一起搅拌均匀。

  2、准备一小碗地瓜粉水,用稍大一汤匙沾水之后,將拌匀的藕泥裹成丸子状,放入油锅炸到金黄色后捞起备用。

  3、先將老姜片爆香后加入大白菜(也可以放一些香菇或金针菇等)稍微炒一下,放入砂锅(垫底)再將炸好的藕丸放在上面,稍加一点水、酱油及更少的调料(因为丸子内的味道会煮出来)盖上锅盖煮开后,再以小火闷煮约5~7分钟,即可上桌。