“夜猫子”食疗系列:冬瓜薏米汤

来源:枸杞人之家 2016-5-30 14:00:09


【配料】:冬瓜200克,薏米30克。

【做法】:冬瓜去皮、切条,薏米加水先煮,薏米煮熟后加冬瓜共煮,至冬瓜烂熟,可根据自己口味调成咸味或者甜味。

【功效】:清热健脾。适合熬夜后服用。



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