美食 | 10道补脑菜,小孩子和上班族不可错过!

来源:宝清县马上到 2016-9-1 9:19:50

从前上学的时候总觉得自己的脑子不够用,

背东西记不住啥的,

我妈就会跟我说,

多吃核桃!!


上班以后,每天对着电脑还是很累,

我妈还是会跟我说,

多吃核桃!!


所以,今天场长整理了几种核桃的做法,

大家一起补个脑~

以上内容由美食工场整理自网络


1.香浓核桃炖蛋



食材:鸡蛋2个、核桃3个、红糖适量、黄酒适量、水适量。


做法:

1.鸡蛋2个打散。

2.加入少许黄酒搅拌均匀。

3.红糖适量加水溶解,水的量是鸡蛋液的两倍左右。

4.核桃剥壳取肉,用刀背拍成碎末,放在一边备用。

5.蛋液过筛。

6.取一个广口碗,将蛋液和红糖水充分混合。

7.蒸锅中加水,将广口碗用保鲜膜封好,放入蒸锅中火蒸5分钟。

8.小心地将保鲜膜掀开,撒上核桃末,再包好保鲜膜,中火再蒸5分钟即可。


2.核桃小酥饼



食材:面粉、淀粉、白糖、黑芝麻、核桃、花生油、猪油、鸡蛋、盐


做法:

1.面粉炒熟一部分备用。

2.核桃碾碎备用。

3. 猪油大概50g,花生油100g左右加入半个鸡蛋,糖四大勺(根据个人口味)搅拌均匀。

4....