01
萝卜粥
【配方】白萝卜100克,大米50克。
【用法】将萝卜洗净,切碎,捣汁去渣。与大米同入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,用文火熬成粥即可。
【功效】消食利嗝,化痰止咳。适用于咳喘多痰、伤食腹泻等症。
02
羊骨粥
【配方】羊骨1000克左右,大米60克,细盐少许,葱白2茎,生姜3-5片。
【用法】取新鲜羊骨,洗净捣碎,加水煎汤。然后取汤代水,加米煮粥。待粥将成时,加入细盐、生姜、葱白,稍煮二三沸。供秋冬季早晚餐温热空腹食为宜,10-15日为一疗程。
【功效】强筋骨,健脾胃。适用于小儿久泻。
【注意】感冒发热期间宜停服。
03
扁豆山药粥
【配方】山药30克,炒白扁豆30克,大米50克。
【用法】3味煮粥服食,每日一次。
【功效】健脾益胃。适用于小儿脾虚微弱、食少久泻。
04
猪肚粥
【配方】猪肚约500克,大米500克。
【用法】先将猪肚洗净,煮熟后切成细丁备用。将大米淘洗干净,煮开后投入猪肚丁,搅匀同煮。煮至烂熟,即可食用。
【功效】补益脾胃。适宜于小儿病后虚弱】脾虚泄泻等症。
05
赤小豆山药粥
【配方】赤小豆、山药各20克,白糖少许。
【用法】鲜山药皮去皮切片。赤小豆洗净放锅内,加水适量,置武火上烧沸。再用文火熬煮至半熟,加入山药、白糖继续煮熟即可。
【功效】清热利湿,止泻。可用于小儿泄泻等辅助治疗。
06
白茯苓粥
【配方】白茯苓粉5克,大米50克,胡椒、盐、味精各少许。
【用法】将大米淘洗干净,连同白茯苓粉放入铝锅内。先用武火煮沸,后用文火至米烂成粥,放入调料即可。
【功效】健脾利湿。适用于小儿泄泻、浮肿、肥胖等症。
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