▲△▲...RosaLife若無最新动态！
一份营养又健康的工作日早餐只要5分钟！
两片面包
沙拉菜适量
水果适量
煎蛋一个
肉类来几片
淋酱适量
大功告成！
做三明治就是非常随意的
按照自己的喜好随意添加即可
| 可 颂 三 明 治 |
❶
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准备好各种你想加入的蔬菜水果
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将可颂一切为二
蔬菜叶打底
夹上各种喜欢的蔬菜水果即可
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盘子里的是酸奶牛油果酱
希腊酸奶加牛油果打匀即可
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再来一份蔬菜牛油果沙拉
配上酸奶牛油果酱
完工！
| 可 颂 三 明 治 |
❷
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将可颂一切为二
内里抹上调制好的酸奶牛油果香蕉酱
或者各种你喜欢的酱都可以
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放上打底的蔬菜叶
再铺上一层手撕鸡胸肉
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铺上一枚煎蛋
煎蛋撒了黑胡椒和盐
再抹上一些酱
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再铺上一层薄薄的西蓝花芽
盖上另一半可颂
完工！
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将可颂三明治乖乖摆好盘
准备好滴滤咖啡和牛奶
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将牛奶倒入咖啡中
摇身变成冰拿铁
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当当当当
享受即刻美味吧！
收工！
| Rosa碎碎念 |
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最近忙于自己的事情所以公众号更新进度变缓
其实相机里的图片一大堆
但所有拍照，修图，拼图以及撰写都是我一个人完成
所以遇到自己有其他事的时候就会变得力不从心
感谢大家不取关以及最近还新加了不少盆友
我会继续加油喔~
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大家有关于甜点的交流可以给我留言
我会尽快回复大家
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