菜谱 | 比目鱼片

来源:欧申纳斯进口海鲜 2016-10-10 9:14:38


清蒸比目鱼片





食材:


比目鱼片、

葱、姜、蒜、

李锦记豆豉酱、

李锦记蒸鱼豉油、

盐、黄油、色拉油。


  1. 比目鱼缓化,吸干水分用姜片、蒜片、盐、腌制半小时左右;

  2. 切一小块黄油垫在鱼下面,淋一小勺李锦记豆豉酱,待蒸锅里水烧开后,开大火蒸8分钟出锅。撒上葱丝,淋上少许蒸鱼鼓油。最后淋上少许色拉油即可。






红烧比目鱼块


食材:


比目鱼片、葱、

姜、蒜、油、

白面、大料、

盐、花椒。


1.鱼片缓化后,切成块状,将鱼块均匀粘上白面;

2.热锅下油,加热后放入粘好白面的鱼块煎成金黄色;

3.煎至两面金黄色后,放入葱、姜、蒜片、盐、花椒、大料、酱油、醋;

4.放入鱼块和平齐的热水,大火烧开,小伙炖40分钟,收汁即可。







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