菜谱 · 改良版韩式拌饭

来源:子语子不语 2016-10-21 9:20:22

大学的时候,爱上了韩式石锅拌饭。但是这些年,在外面越来越难找到好吃的石锅拌饭了。于是自己做,才是最棒的选择!!!


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食材:


煮好的米饭

肉丝(最好是五花肉,我用的里脊肉)

胡萝卜(1)

黄瓜(1)

娃娃菜(半颗)

葱(3根)

大蒜(4粒)

青椒(半根)

干红椒(2)

鸡蛋(2)



步骤:


1, 五花肉切丝,黄瓜刮丝,胡萝卜刮丝,娃娃菜切丝,青椒切丝,葱切末,干红椒切末

2, 黄瓜丝和胡萝卜丝在沸水里过一下,断生。盛起

3, 肉丝在锅里煸一下,捞起来。然后葱蒜辣椒丝爆香。再倒入肉丝,加点生抽,炒香。盛起放一边。

4, 肉丝那个锅不要洗,直接把白菜丝倒进去,炒香。盛起。

5, 鸡蛋煎成太阳蛋。注意,打入热锅时要小心溅油。



摆盘:


1, 石锅准备好,要在锅底刷油,稍微多一点点。

2, 将锅里的米饭打散,然后盛到石锅里,多一点饭,用勺子压一压,压平。

3, 菜的话,参照石锅拌饭咯,怎么好看怎么摆,颜色分散一点的摆。铺满整个饭面的时候,盖上太阳蛋。

4,上灶烧。先大火一两分钟,然后小火十到十五分钟。听到滋滋滋的声音,闻到锅巴的香味,就可以关火啦。



拌饭:


加一勺韩国拌饭辣酱。(因为最近不能吃辣,但又馋,所以我加的是李锦记蒜蓉酱。)

开始趁热拌吧。开吃!!!



简直太好吃啦,色香味俱全,自己做,干净又营养。多好~~~~