美味素食——翡翠银耳羹

来源:六祖寺修学中心 2017-5-27 17:11:12

翡翠银耳羹  

用料:

 

主料:鲜豌豆仁180克、银耳1朵、白果30克

 

辅料:枸杞少许、蜂蜜1大勺、炼乳1大勺

 

翡翠银耳羹的做法:

 

1.豌豆荚去壳

 


2.白果去皮用清水浸泡30分钟(我用是冰鲜白果,只用剥去内皮即可),枸杞洗净

 


3.银耳提前浸泡后掰成小朵

 


4.锅内加水烧开,倒入白果煮熟

 


5.随后倒入银耳和豌豆煮熟

 


6.将所有豌豆和银耳放入料理机中,加入煮豆的汤汁打成泥状(汤汁不要多,以刚好淹没为宜)

 


7.取出加入蜂蜜和炼乳搅匀倒入碗中,表面用白果和枸杞装饰即可


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