几款好吃不胖的办公室小零食
今天为大家介绍男女都爱的小零食,对于零食,大家都是又爱又恨,没办法,零食使人肥胖,但是又管不住嘴迈不开腿,减肥就成了一个难题,那吃什么才能既满足胃又保持身材呢?
💖 低卡好滋味朝日重塑体脱油低盐薯片
每份富含300mg膳食纤维和100毫克胶原蛋白,热量远低于普通薯片,减少75%油份(奔跑793米即可消耗)味道像硬一点的虾皮,咸鲜味明显,嘎嘣脆非常好吃哟!
💖 娜丽思 空腹感消解豆乳饼干
每份(3片/袋)富含1700mg膳食纤维,仅占每天需要摄入热量的2.55%,吃起来松软但不甜,无糖更健康。
💖 大冢限制热值蛋白营养棒
无反式脂肪酸,全大豆制成食品,仅占每天需要摄入热量的4%,味道就像枣泥类的糕点。
💖 Asuzac低卡风味魔芋干
将魔芋做成各种味道吃起来非常有嚼劲,仅占每天需要摄入热量的1.3%,可安心食用。
💖 Veggie纯天然脱水混合蔬菜干
新鲜蔬菜直接脱水非油炸,富含多种人体所需维生素,口感超级脆,健康又好吃。
💖 Mariani牛肉干
说了这么多零食怎么能少了我最喜欢的肉肉肉呢!在澳洲制作的牛肉干97%fat free精瘦肉一口咬开就能看见肉纤维,牛肉味十足!
最后希望你们能越吃越苗条~
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