吃粽子是端午节的传统习俗，但糖尿病、心血管疾病等患者最好不吃或少吃粽子。对于糖尿病、心血管疾病、胃肠道疾病等患者最好不吃或少吃粽子，否则有可能造成病情加重或导致更严重的后果。

　　此外，老人、小孩不宜多吃，因粽子多用糯米做成，粘性大，过量食用，很容易引起消化不良，从而导致腹泻、腹胀、腹痛或便秘等诸多症状。另外，老人或小孩在食用时，请慢嚼细咽，以免出现意外。

　　专家特别提醒带泵患者：南方北方的粽子个有特色，不过它们的用料共同点是：粘度大的米。粽子里的粘米消化时间比较长，对于带泵患者来说，餐前大剂量的短效胰岛素，不足以支持到完全消化粽子。所以吃了粽子，餐后血糖会偏高。在用餐后的适当时间，根据病人自身的情况，酌情追加一定的大剂量。患者需要追加剂量和注射时间，请与医生联系确定!切不可盲目自行决定。

　　另外，专家指出，目前市场上所谓“无糖食品”的正确的说法应当是“未加蔗糖的食品”，这种“无糖食品”中原有的糖类成分依然存在。如“无糖蛋糕”，“无糖粽子”只是没有放入蔗糖的蛋糕和粽子而已，做蛋糕和粽子的米面经消化后，依然会分解成葡萄糖。