小编的话：对于辛辛苦苦怀宝宝的准妈妈来说，肚子里的宝宝有一点的风吹草动，都会让她们十分的紧张。其中，最易造成紧张感的话题之一就是饮食禁忌。吃山楂会宫缩，吃螃蟹肚里的小宝宝就会畸形，吃鸡蛋宝宝易过敏……这些说法到底是子虚乌有，还是确有其事？

传言一：山楂会引起宫缩

怀孕后，大多数准妈妈都爱吃酸甜的食物，例如众所周知的山楂就非常受准妈妈的喜欢。但是山楂会对子宫起到兴奋的作用，如果食用过多会刺激子宫的收缩，轻者引起先兆流产，重者可能流产。  

所以孕妇如果可以的话，尽不吃山楂，有过自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇最好别吃。以我国传统的中医学立场来看，山楂味酸甘，性微温，有血化瘀的作用，孕期不宜食用，体质比较弱的孕妇绝对不能吃。孕早期胎儿着床不稳定。桃子、赤小豆等活血化瘀的食物能不吃尽量不吃。喜吃酸食的孕妇，可以选择西红柿、樱桃、杨梅、橘子、酸枣、葡萄、青苹果等。  

还有很多人苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，孕妇不能吃。但专家指出，苦瓜中奎宁含量很少，效用微小，孕妇可适量食用。由于苦瓜性凉，脾胃虚寒的孕妇不宜多食，否则可能“破气”。

传言二：吃蛋奶可致过敏

在我国，婴幼儿是最易过敏的群体之一，有关预防过敏的孕期禁忌也备受准妈妈...

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