微信咨询:kashou188
蛋 类:可食用:鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋(蛋黄每天不超过1个)
禁止食用:松花蛋,咸鸭蛋等蛋类加工食品
饮品类: 可食用:水、无糖酸奶、低脂牛奶、无糖咖啡、清茶、苏打水、柠檬水
禁止食用:蜂蜜水、鲜榨果汁、含糖饮料、肉汤、奶油浓汤、浓缩肉汤,碳酸饮料、奶茶、速溶咖啡。
水果类: 可食用:苹果、梨、李子、桃、猕猴桃、圣女果、火龙果、橘子、柚子、草莓、蓝莓、樱桃、牛油果、山竹、提子。
禁止食用:哈密瓜、龙眼、荔枝、柿子、香蕉、菠萝、枣、葡萄、榴莲、西瓜、水果罐头、水果干、果汁饮料。
蔬菜类:可食用:绿叶蔬菜、菌藻类、茄瓜类、(卷心菜、西兰花、胡萝卜、黄瓜、茄子、生菜、洋葱、菜心、冬瓜、香菇、木耳、海带等)
禁止食用:腌制、糖渍蔬菜等
坚果类:可食用:一天10-15克。杏仁、核桃、巴旦木、低油脂的坚果为主(看说明书,有食品添加剂的不可以吃)
禁止食用:瓜子、花生米
肉 类:可食用:牛肉、鸡鸭肉去皮、鱼肉、虾
禁止食用:猪肉
注:不能喝粥,吃腐竹