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        时鲜姜黄果盒口味酸甜，果香诱人，是夏季清热解暑，增加食欲，补充微量元素的不二选食物。 

材料：

百香果：3-5个，红甜椒1个，马铃薯1个，生香菇5个，青豆或豌豆仁100g，砂糖2大匙，盐适量，沙拉酱1包； 

做法：

百香果对切，取出果肉后将果肉加糖用小火煮至粘稠的裹酱状，即可起锅备用。将青豆，以及切成小丁状的生香菇、红甜椒分别汆烫后捞出至碗中，加入事先蒸熟的马铃薯泥，沙拉酱一起拌匀。将拌好的马铃薯泥放入百香果壳内，并在其上方淋上百香果酱即完成，这个作为饭后小吃或者茶点非常有特色，清凉且香味沁人，还可增加天然维生素C。 

       采用不同季节不同的水果和蔬菜搭配，可以制作出非常多的美味果盒。

        利用蔬菜果昔或牛奶作为基料，另加入姜黄粉或纳米姜黄素，可以作为风味饮料，并可以个人喜好加入蜂蜜等进行调味。

又一款姜黄饭： 

        洋葱切丁，生姜切末，姜黄磨粉，爆香姜和洋葱，最后下姜黄粉，加入白米，再加入适量的水，搅匀，蒸熟，闷10分钟，根据个人喜好调味，加入盐胡椒粉等调味后即可享用了。 

       姜黄饭制作简单，只要手头有姜黄粉或纳米姜黄素，每个人在家里的厨房，就可以随便制作出很多款式的美味、健康姜黄饭，与家人一起分享。