咳嗽是机体对侵入气道的病邪的保护性反应。古人以有声无痰称“咳”,有痰无声称“嗽”。临床上二者常并见,通称咳嗽。
咳嗽是小儿疾病常见的一个症状,一年四季均可以发病,外界气候冷热的变化是诱发的因素之一。
虞氏中医介绍几种小儿感冒咳嗽的食疗:
外感风寒型
咳嗽,痰稀色白,鼻塞,流涕,咽痒,或头身痛,发热恶寒,无汗,苔薄白。
方一:葱乳饮
对新生儿鼻塞、流涕的风寒感冒,有发汗、利尿的作用。
方法是:每次用带根葱白五枚,洗干净剖开,加母乳或牛奶50ml,放到杯中加盖,隔水蒸,待葱白变黄为止。然后去掉葱,倒到奶瓶里喂婴儿,每天2-3次,连服2-3天。
方二:姜糖茶
可治疗三岁以上宝宝的风寒感冒。
方法是:取生姜10g,洗干净,切成丝,放入锅内,加红糖15g,再加水150ml,煮开以后,将汤倒到杯子里,加上盖,待温后趁热一顿服完。
外感风热型
咳嗽,痰黄咯吐不畅,咽干咽痛,甚则胸痛,或有发热汗出,舌苔薄黄。
方一:梨+冰糖+川贝
方法是:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝,川贝要敲碎成末,上锅蒸30分钟即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。
方二:煮萝卜水
方法是:白萝卜洗净,切4~5片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开,再改小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方对风热咳嗽,鼻干咽燥,干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。
痰湿咳嗽型
痰多而嗽,屡咳痰而不绝,痰白胸闷,恶心,纳呆,舌苔白腻。
方一:烤橘子
方法是:将橘子直接放在火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,一次可以吃一只。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显。
方二:大蒜水
方法是:大蒜水的制作:用2~3瓣大蒜、5克冰糖加150毫升水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成一小碗的量。
火热咳嗽型
干咳连声,少痰,或痰稠夹杂血丝,胸胁胀痛,烦躁口苦,面红目赤,舌边红,苔薄黄少津。
方一:薄荷牛蒡子粥
方法是:先将牛蒡子10g单煮15分钟,取出牛蒡子,留下汁水备用。将适量梗米煮成粥,10分钟后放入薄荷6g,在粥快好时,放入牛蒡子汁水,煮5分钟即可。
方二:荸荠水
方法是:荸荠性寒,荸荠水能化痰、清热。取2--3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中加一碗水,在火上烧5分钟即可。