夏日里最让人难以忍受的湿疹可能就要光临各位患者身上了。湿疹出现的瘙痒感会让患者彻夜难眠且还会给皮肤上留下密密麻麻的小红疹。如何运用食疗来调理湿疹。

 中医食疗调理湿疹的常见方法有以下几种：

食疗1、绿豆苡仁汤 

      方法：绿豆、薏苡仁各30克，白糖适量。先煮绿豆、苡仁至烂熟，加入白糖调味，一天内分几次食完。每天1剂连服5~7剂。

食疗2、绿豆海带汤

       方法：绿豆30克，海带10克，鱼腥草10克，白糖适量。先洗净海带、鱼腥草，将鱼腥草加适量的水煎20分钟，去渣取汁，然后加入绿豆、海带煮熟，加入白糖调味饮用，每天1剂，连服5~7剂。

食疗3、马齿苋汁

       方法：马齿苋(鲜)250~500克，洗净切碎，加水适量，煎煮取汁饮用。每天一次，连服7天。

食疗4、桑葚百合汤

       方法：桑椹40克，百合40克，大枣10枚，青果9克，共同煎服。每天一剂，连服10~15。

食疗5、薏米小豆粥 

      方法：薏米30克，红小豆15克，玉米须15克，三味一同煮熟，喝粥，食薏米、红小豆。每天一剂，连服7~8剂。