服药期间的饮食禁忌

来源: 2019-9-19 9:21:56

 快节奏的现代生活,以效率为中心的人群服药也倾向便利化,有的患者随手用果汁等送药,殊不知,服药不科学会给身体健康带来伤害。

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 服药请用温开水送服

日常服药最好用温开水,不宜用牛奶、果汁、茶等送服。以葡萄柚汁为例,如果用来送服降压药是有危害的。对于缺铁性贫血的患者,服用铁剂时如果喝牛奶,牛奶中的钙离子与铁剂在十二指肠发生吸收竞争,会使铁剂吸收减少。有些患者即使长期服用铁剂也不奏效,原因之一就是同服牛奶。其实大多数饮品包括茶、咖啡、酒、热水、果汁等,都对药物的吸收、代谢有影响。


2

服药期间多种水果要回避

服药期间有些水果是尽量不要吃的。比如抗抑郁药和抗菌药会影响牛油果中的酪胺水平,酪胺有参与神经传递作用,当人体中酪胺的浓度逐渐升高时,血压水平也会随之上升。此外,香蕉、橘子、桃等水果中富含钾离子,要是与螺内酯等药物同食,就会使人体血液中钾浓度增加,导致心律失常等。在吃他汀类药物等调脂药时,不要吃柚子、橘子,否则会引起血药浓度过高,增加药物不良反应风险。


3

要注意高脂肪、高盐、高糖等食物

高脂肪的食物能够促进胆汁的分泌,不利于铁吸收。对于正在吃补铁类药物的人来说,脂肪摄入量不能太高。此外,在服用降压药物时,也应多吃低脂、低盐的食物,因为高血压病本身就不推荐吃高脂、高盐的食物。盐的成分是氯化钠,若是药物成分会与钠离子产生化学作用,就需要保持低盐饮食。例如,可的松类药物有保钠排钾的作用,服用此类药物的人不适合吃太咸的东西,否则血液里的钠离子浓度会增加,而钾离子会减少。服用健胃药等需要保持低糖饮食。因健胃药的苦味可刺激末梢神经,促进胃液分泌,达到助消化、增加食欲的目的,若此时吃高糖类食品,就会掩盖苦味,使其失去效果。


4

抽烟带来的风险不可忽视

香烟中的尼古丁会影响到人体肝脏的代谢酶系统,药物代谢产生变化,从而使药物浓度下降,药效也就大打折扣。同时,抽烟还会使人体外周血管收缩,影响药物的吸收。吸烟也会对雌激素类避孕药物的药效产生影响,服药期间主动吸烟或被动吸烟都有可能导致避孕失败。


来源:公众号“闽食药闻”(文字内容)

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