材料：

        西兰花1颗，蒜少许，胡萝卜少许，油少许，盐少许

做法：

        1.把西兰花切成适当的大小，蒜切碎，胡萝卜切片

        2.把西兰花，蒜，胡萝卜，油，盐一起拌匀放进水波炉烹调1分钟即可

长按二维码识别可快速关注