夏天气温高，湿度大，细菌、病毒、寄生虫、蚊蝇等大量繁殖，食物容易腐坏，人们又喜爱进食当季的新鲜瓜果以及冷饮等，多重因素导致夏季腹泻的情况多有发生。今天我们就为您介绍五款食疗方，帮助您解除腹泻之苦。
糯米固肠汤
糯米200克，山药300克，加入适量水，煮粥。
鸡蛋黄油
鸡蛋煮熟后，取出蛋黄，放入锅内，用小火炼出油食用，有利于清除肠道内的细菌及毒素。
胡萝卜汤
将胡萝卜剁碎，加水煮汤（一般45分钟即可），过滤后，在滤液中加少量的糖即可。这款汤富含碱质和果胶，能够吸附细菌及毒素。
鸡内金粳米粥
鸡内金1个，焙干，碾成面，粳米20克，加入适量水，煮粥。
栗子糊
将栗子去壳，捣烂后，加适量水，煮成糊状，可以起到健脾养胃的功效。