苦瓜炒鸡蛋做法图解
1葱姜切末葱姜蒜洗净,葱姜切末,蒜切片。
2去籽将苦瓜洗净,从中间切开,去籽。
3苦瓜切片
再将苦瓜均匀切片。
4搅拌鸡蛋鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀。
5放入淀粉
取小勺放10克淀粉,加少许清水,调匀备用。
6清水烧开
锅中放清水烧开,将苦瓜焯一下捞出备用。
7锅内放油锅中放10克油,大火烧至5成热。
8炒熟鸡蛋即筷子放入油中,周边有微小气泡时,放入打匀的鸡蛋,炒熟备用。
9爆香葱蒜锅中再次放10克油,待油温烧至7成热时,放葱姜蒜爆香。
10大火翻炒下入苦瓜,大火翻炒。
11放入佐料
放入盐5克,味精2克,白糖10克,胡椒粉3克,料酒5克大火翻炒。
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