超爽川菜才能解解馋

来源:教会你做菜 2016-9-1 9:18:20

宫保鸡丁&食 材  

鸡腿肉 120克红辣椒粉 1把青椒适量(可选)无盐烤花生 30克蒜适量,切碎

腌制鸡肉:米酒 1大匙鸡精 1小匙玉米粉1小匙水 20毫升白胡椒粉适量

酱汁:老抽 1大匙糖 1/2小匙鸡汤 30毫升

芡汁:玉米粉 1大匙溶于约30毫升水中




1、将鸡腿肉切成中等大小,腌制15分钟;准备一锅油(约100毫升),中火烧热。放入腌好的鸡肉快炸一下,捞起备用;




2、将锅中油烧热,加入红辣椒,这有助于辣椒粉的提香。加入蒜末煸香。



3、在锅中加入炸好的鸡块,炒至熟透;



4、倒入酱汁,翻炒至酱汁粘稠。





5、最后加入烤花生和新鲜的青椒即可




✌️

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