拍摄中的小插曲:我家的萌萌看来也被这道甜品吸引了~
(第一张也能看到背景有她的小脚~)
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烹调时间:10分钟
主要工艺:蒸
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食材:
鸡蛋 2个
脱脂牛奶 250ml
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制作方法:
1.鸡蛋搅拌均匀
2.倒入脱脂牛奶搅匀。
3.搅拌均匀的牛奶蛋液过筛。
4.倒入容器(选个好看的~),盖上盖子,上锅蒸10分钟即可。
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小贴士:
1.一般的做法都是会放入适量白砂糖,减重期间所以把这个取消了。选择好一点的鸡蛋和脱脂牛奶。享受纯天然的奶蛋香吧~
2.可以搭配猕猴桃或者火龙果在上面~
3.蒸的时候火不用太大,蒸过了表面会有气孔不平整。
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瘦身插画:
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