【每日菜谱】茄子羊肉末的做法

来源:新丝路电子商务有限公司 2016-6-1 14:35:03



食材

主料:紫色长茄子2根、羊肉200g

辅料:植物油10茶勺、盐5g、孜然粉20g、辣椒粉5g、洋葱50g、淀粉3茶勺


步骤

1.主料:长茄子、羊肉

辅料:植物油、盐、辣椒粉、孜然粉、洋葱、淀粉

2.把长茄子洗净切条

3.加少许盐拌匀腌制出水分,撒上少许淀粉拌均匀

4.洋葱切丝

5.羊肉切末

6.热锅凉油,油热8成下茄子,炸到茄子发软捞起

7.锅底留底油,下洋葱翻炒出香味

8.下羊肉末翻炒出水分

9.下茄子条翻炒均匀

10.加盐翻炒均匀

11.小火,加辣椒粉、孜然粉

12.翻炒均匀即可