食材
主料:紫色长茄子2根、羊肉200g
辅料:植物油10茶勺、盐5g、孜然粉20g、辣椒粉5g、洋葱50g、淀粉3茶勺
步骤
1.主料:长茄子、羊肉
辅料:植物油、盐、辣椒粉、孜然粉、洋葱、淀粉
2.把长茄子洗净切条
3.加少许盐拌匀腌制出水分,撒上少许淀粉拌均匀
4.洋葱切丝
5.羊肉切末
6.热锅凉油,油热8成下茄子,炸到茄子发软捞起
7.锅底留底油,下洋葱翻炒出香味
8.下羊肉末翻炒出水分
9.下茄子条翻炒均匀
10.加盐翻炒均匀
11.小火,加辣椒粉、孜然粉
12.翻炒均匀即可
辅料:植物油10茶勺、盐5g、孜然粉20g、辣椒粉5g、洋葱50g、淀粉3茶勺
步骤
1.主料:长茄子、羊肉
辅料:植物油、盐、辣椒粉、孜然粉、洋葱、淀粉
2.把长茄子洗净切条
3.加少许盐拌匀腌制出水分,撒上少许淀粉拌均匀
4.洋葱切丝
5.羊肉切末
6.热锅凉油,油热8成下茄子,炸到茄子发软捞起
7.锅底留底油,下洋葱翻炒出香味
8.下羊肉末翻炒出水分
9.下茄子条翻炒均匀
10.加盐翻炒均匀
11.小火,加辣椒粉、孜然粉
12.翻炒均匀即可