“养生山药丸”节目视频 |
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【今日大厨】今日大厨赵春雷,高级烹调师,陕西国力仁和川菜酒楼厨师长,赵大厨从业十六年,擅长川菜,陕菜。
【今日菜品】养生山药丸,口感酥脆、营养丰富
【食材辅料】山药、螺丝椒、大葱、五花肉、黑木耳
【调料】盐、淀粉、鸡精、味精、酱油、鸡蛋、干姜粉
【第一步】将山药去皮,上锅蒸十分钟
【第二步】将五花肉切片,大葱切葱花,木耳撕成小片,螺丝椒切成块备用
【第三步】将蒸好的山药切成小粒,加入盐、淀粉、鸡精、味精、鸡蛋清做成丸子,用五成油温炸至金黄色捞出备用
【第四步】锅中放入五花肉煸炒至出油,加入葱花螺丝椒炒香,倒入山药丸,加水,然后调味,放入木耳,淀粉勾芡后出锅