首页
健康饮食
健康美食
营养滋补
食疗
饮食禁忌
烹饪/菜谱
觅食/购物
扩展阅读
美味
好吃的
解馋
水果
酸
甜
苦
辣
香
咸
美味的糖酥饼
海鲜最美味的做法,吃货们收下吧!
10道美味的疙瘩汤,送给没有胃口的你!
崇明又一特色美味
宝宝食谱美味又健康~
【梨园风·美食】巨简单の懒人拌面好吃到不行,给我再来一碗!
好吃不腻的美食,值得动手。
炖猪肉羊肉牛肉的秘方,让肉又熟又烂又好吃
10道超好吃的下饭菜,妈妈再也不用担心我不吃饭了!
5分钟学一百种超好吃的早餐,上万人珍藏了
美味素小炒
来源:灵隐寺
2016-11-16 9:20:56
美
味
素小炒
节后肠胃调理菜
食材:
冬莴笋、黑木耳、西兰花、胡萝卜、
制作步骤:
1、准备西兰花、胡萝卜清洗干净。木耳泡开,洗净,撕成小片。
2、冬莴笋去皮切片,胡萝卜切片,西兰花掰成小朵。生姜切成末备用。
3、热油锅 倒入姜末翻炒出香味,倒入黑木耳翻炒几下。再倒入冬莴笋和西兰花。
4、最后倒入胡萝卜继续翻炒,加入盐、糖调味,炒匀,加味精、几滴醋、淋香油出锅。
小窍门
:
其实素小炒这个材料不拘泥于这几样。你可以换成藕、山药、菜花等,什么都可以,依自己口味。
美味
©2016 Wochan.la ©版权所有 Email:admin@543yy.com