麻辣爽口——水煮鱼

来源:攀枝花四海鱼馆 2018-3-12 9:15:17

水煮鱼通常由新鲜鱼、豆芽、辣椒等食材制作而成。“油而不腻、辣而不燥、麻而不苦、肉质滑嫩”等特色。




食材


鱼一条
黄豆芽适量
鸡蛋一个
姜、蒜适量
花椒、八角适量
料酒、豆瓣酱适量
盐适量
生粉适量
胡椒粉适量干辣椒适量

步骤



草鱼切段鱼头鱼尾,沿脊椎骨片下两侧鱼肉,再片下鱼肚的大刺,将鱼头、鱼骨砍成块。鱼肉斜刀切片。



蒜子拍扁切末,姜切末,黄豆芽去根洗净。



分别准备好鱼片、鱼骨,依次放一勺盐,抓匀,倒入清水洗净。

准备鱼片,放入料酒,半勺盐,胡椒粉,抓匀。放入一个鸡蛋清,抓匀,再放一勺生粉,抓匀。


锅入油,倒入黄豆芽,炒软,放少许盐,炒熟,盛入碗中垫底。

另起油锅,放入花椒八角炸香,捞出部分花椒八角,再放入干辣椒,炒出辣味,放少许豆瓣酱,炒散,倒入小半锅开水,下入鱼骨鱼头鱼尾,煮开,再用筷子夹入鱼片,煮熟,盛入碗中。


把炸过的花椒切碎,撒在鱼肉表面,再放入姜和蒜末,锅入油,烧热,淋在姜蒜上,即可出锅!



四海香鱼馆


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