一周菜谱早知道!

来源:北晨人 2016-6-27 9:14:34



一周食谱
早知道





                    

你的工作你负责 你的营养我负责



星期一

 午餐 : 鱼香肉丝、干煸有机菜花、青椒土豆片

 晚餐 : 蒜香鱼段、榨菜肉丝




星期二

午餐 :辣子鸡丁、开阳白菜、酱茄条

晚餐:溜丸子、青椒土豆片




星期三

午餐 :蒜香鱼段、炒三丝、尖椒干豆腐

晚餐 :鱼香肉丝、开阳白菜




星期四

午餐 : 宫保鸡丁、榨菜肉丝、肉炒瓜片

晚餐 : 辣子鸡丁、炒三丝




星期五

  午餐: 溜丸子、青椒土豆片、圆葱炒鸡蛋

  晚餐:宫保鸡丁、肉炒瓜片


 


星期天

午餐 :辣子鸡丁、素炒菜笋、炒三丝

晚餐:鱼香肉丝、干煸有机菜花

                                                                   姜辉

本周过生日员工名单

6月27日 马昆明

6月29日 刘博

6月30日 吴小月

7月3日 张金霞