养生食疗-柠檬

来源:中国中医科学院门诊部 2016-8-12 9:13:36

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柠檬为芸香科植物柠檬的成熟果实。提到柠檬,大家一定嘴里酸酸的,我也一样,当我看到综艺节目里的人吃整颗柠檬的时候,真是非常佩服!不过虽然柠檬很酸,但用处还是很多的!               


柠檬味酸、甘,性凉。归肺、胃经。具有生津解暑,和胃安胎的功效。其应用有以下几点:                                        


一、用于胃热伤津口干咽燥渴喜饮。柠檬性凉清胃热,甘凉生津而止渴。                                                            

二、用于恶心呕吐妊娠恶阻。本品能调和脾胃,和胃降逆。      

                      

应用实例】                                        


1、胃热、口干咽燥:可用柠檬切片,泡水饮用。                                                  

2、妊娠恶心呕吐:《本草纲目拾遗》中写道:用鲜柠檬,加白糖渍一天,再放入锅中小火熬至汁快干时,拌少许白糖,食用即可。


:胃酸过多者宜少食。不宜一次食用过多。


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