上个月,回老家接虎妞的时候,老爸特意给我带了半边兔肉,说是给婆婆也尝尝。
兔肉蛋白含量高,富含卵磷脂,是儿童,青少年大脑和其他器官发育不可去烧的物质,兔肉中还含有多种维生素和人体所必须的氨基酸,兔肉质地细嫩,比猪,牛,羊等肉类容易消化吸收。特别适合合同和老年食用,故被称为“保健肉”
今天要做的就是兔肉汤
用料
兔肉 姜 花椒
做法
把兔肉先切成块状,姜切片
锅中烧开水,煮一两分钟,然后用水冲洗干净
锅中放油,放入花椒,姜片,再放入兔肉翻炒,在放入水,煮上三十分钟
待兔肉煮烂,汤为乳白色,加盐。装碗就可以吃了