我们经常说能吃是福，随着年龄的增长，很多人都会说我不是不想吃，我吃了以后不容易消化，我不舒服，那怎么样才能让我们这个精神状态好，保证良好的食欲呢？今天我们现场放置了锅碗瓢盆，我们不是要教大家做饭，而是要来说说这做饭里面长寿的秘诀，今天我们节目现场请到了北京西苑医院的耿引循老师，耿引循老师出身与扬州耿氏六世儒医世家，毕业于白求恩医科大学医疗系，现任中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会副主任委员，世界中医药联合会老年医学专业委员会常务理事，中国康复医学会风湿病康复专业委员会常务理事，今天耿引循老师给我们带来喝粥长寿有良方敬请关注贵州卫视· 《养生》........