麻辣变蛋

来源:美食林州 2016-10-14 9:15:11

健康功效:

白糖:富含碳水化合物
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料:

变蛋4个相克食物

辣椒面适量

花椒碎适量

芝麻适量相克食物

生抽适量

适量相克食物

白糖适量相克食物

鸡精少许

花生油适量

适量相克食物

适量相克食物

菜谱做法:

1.准备四个变蛋。

2.然后用线把变蛋对切成四瓣。

3.整齐的码在盘中。

4.用辣椒面,花椒碎和芝麻放在碗中,然后再用生抽,醋,白糖,鸡精调一个碗汁备用。

5.起炒锅放适量花生油,放葱姜花椒炸香。

6.浇入辣椒碗中,然后趁热再把调好的碗中浇进去。

7.倒入小碗和变蛋拼盘,变蛋蘸汁吃,麻辣香,好吃的不得了。



菜谱小贴士:

变蛋是腌制好的,只要把麻辣汁调好就可以了,浇麻辣汁是油温要控制好,一点要用葱姜花椒炸香的油浇麻辣汁。