食疗护眼不复发

防针眼恶化巧补四营养素！二料理护眼不复发
       压力大、作息不正常，导致针眼不断复发、眼睛红又肿？亚洲坐月子健康专家张境原教授表示，想要防范针眼反复发作，除了少碰油炸、高热量，以及辛辣刺激的食物，来防止皮脂腺分泌失常外；不妨可适度食用具有抗发炎、促血循、提升免疫力、护眼等四大作用的营养素，这是除了寻找眼科医师协助外，民众自我护理的保养好选择！
防针眼恶化！少碰油炸、甜食、高热量食物
       广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女表示，针眼产生的原因，除了与患者个人体质有关外，不当的饮食及生活习惯更是造成其反复发作的关键因素！尤其是；现代上班族不仅三餐外食营养摄取不均，往往也有熬夜、过度用眼的习惯。长期下来，就容易造成内分泌系统出现异常，导致身体内的油脂不平衡，使眼周皮脂腺过度分泌，造成眼睑发炎、腺体阻塞的发生。
       一旦免疫力下降，就容易增加细菌感染的风险，使肿胀、化脓情形随之加剧。因此；想要杜绝针眼恶化、反复复发，关键就在于改善以上不良的生活习惯！而其中，日常饮食接触油脂含量偏高的油炸食品、甜食、高热量、辛辣刺激的食物，正是引起皮脂腺分泌失常、加剧发炎反应，让针眼恶化、频繁发作的罪魁祸首。所以；要杜绝针眼恶化，饮食上的第一要件就是少碰上述地雷食物！
避免针眼反复发作！巧补这4营养素，保护眼睛有一套
       成都市广谕张境原医院管理有限公司董事  总裁张境原教授强调，除了以上要...