宝爸宝妈是否都经历过这种情况呢？宝宝特别喜欢吃甜食，经常吵闹着要你给他买糖果吃，不给买就哭闹不止。
小编提醒家长，千万不要由着孩子的性子来喔！吃甜食过多会导致发胖、长蛀牙、降低食欲、影响大脑发育、钙的吸收等多种问题，一定要趁孩子还小的时候找到两全的办法，既满足他吃甜食的愿望，又不让他吃得太多，以免他的坏习惯越来越难以改掉。
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看到宝宝生病了不想吃饭，你可能会用糖果糕点来改善宝宝的口味。其实，宝宝患病后，胃肠道运动减慢，消化液分泌减少，消化酶活力降低而食欲不振。如果让宝宝吃很多甜食，会加重胃肠道负担，并消耗体内大量的维生素，削弱机体的抗病能力，不利于早日康复。
因此，宝宝得病后不要吃难消化的甜食，应吃些富有营养又易于消化的流质或半流质饮食。
1、家长不能因为甜食会伤害宝宝的牙齿和造成肥胖，就不给宝宝吃甜的食物了。适当地给宝宝吃甜的食物是有好处的。但是，最好是选择能杂粮等相结合的方式，例如，面包和饼干。
2、宝宝平时适当摄入甜食，可以给宝宝的身体提供日常所消耗的热量，而且也能促进宝宝的身体细胞新陈代谢，支持神经系统的正常运行，以及促进蛋白质的合成等。而且在宝宝发育的时候，适当让宝宝吃点甜的东西，还可以提升宝宝的注意力，以及记忆力、理解能力，还有就是反应能力的。因此，家长不能禁止宝宝吃糖喔，而是有节制的给宝宝吃甜食。
3、吃甜食最佳的时间：两餐之间，上午十点左右，和下午四点左右是食用甜品的最佳时间。宝宝吃甜食后，家长最好是让宝宝吃完后再用清水漱一下口，这样，食物的残渣不会停留在宝宝的口腔内，从而减少了破坏牙齿的机率。
4、自然心态对待宝宝吃甜食。当孩子说我想吃棒棒糖，家长可以跟他商量可不可以先吃苹果，有的孩子吃了苹果就吃不下了，就忘了。采取一些技巧，用健康食品的替代那些相对不健康的食品。
5、 婴儿期的时候就不要给宝宝喂过于浓甜的糖水。添加辅食的时候，要让宝宝常吃些不同味道的天然食物，以刺激味觉发育。长大后就会喜欢吃各类食物，也避免了偏食挑食等不良行为。
6、保证膳食的营养均衡。无论是在平时还是节假日，都不要改变宝宝的饮食习惯，更不能让宝宝吃过多的甜食伤了身体。日常中让宝宝常吃些糙米、粗粮、豆类、苹果、蔬菜、鱼虾、动物肝脏、瘦肉等食品，并烹饪出色香味俱全的饭菜，提高宝宝食欲，促进宝宝的生长发育。
婴儿期的味觉发育处于一个敏感期，如果过多的摄入甜食反而抑制他味觉的发育，再有一点就是如果过多的甜食摄入还会影响孩子的生长发育，比如肥胖、对钙的吸收。食物的多样化使宝宝感觉每天吃饭是一件很高兴的事情，而且各种营养素全面，可以不用可以的甜食摄入。
幼儿期的宝宝一定要告诉他吃甜食要有节制，要以说教为主，还有就是比如尽量不要在桌子上放糖果，孩子自制能力很差，看到糖果可是却一味的不给他，孩子的心理反而会受到伤害的。
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