【食疗养生】香炸耦合

来源:和熙元老年用品及康复器材 2016-10-22 9:19:05


 主料:藕1根

  调料:盐、鸡精、食用油、香油、生抽

  配料:面粉100克、鸡蛋(蛋清)、黑芝麻、葱、姜、香油、泡打粉、酵母

  香煎藕盒的做法步骤

  1. 先调肉馅,加入葱花,搅匀,再分别加入香油,料酒,五香粉,淀粉,食用油,味极鲜,盐,每加一样都要先搅匀(我把家里能加的都加了)

  2. 肉馅放到冰箱冷藏一下,入一下味儿

  3. 调制面糊,五分钟以后加入少许盐

  4. 开始包藕盒了

  5. 都做好了就进锅炸了,慢火先来一遍

  6. 成品,完工

  小贴士:

  凡是制作煎制的食品,一定要把锅先预热再加入食用油,油热后再加入食品。这样做出食品不易脱皮,外酥里嫩。

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