甜品 你的心情加油站

来源:家文化生活馆 2017-12-8 9:16:34

在人生百味之中,最让人舍弃不下并且心生沉沦之情的恐怕当属甜味了。甜品是每一次大餐后的完美结尾,也是味蕾刺激过后的最佳抚平剂,与其去甜品店喝不如在家DIY吧,可以百搭各种你喜欢的水果,DIY的快乐就在于过程和结果都能自己享受

       好啦,知道小主技术精湛,来学几个新的菜谱可好走起

桂花糯米藕

准备材料:

莲藕
糯米
莲子

具体做法:

1)  糯米提前用清水泡一天,莲藕洗净备用。

2) 莲藕去皮,用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米,留作盖子,然后用水冲一下藕眼,以免里边有泥沙,沥干水分。

3) 将已经泡好的糯米填入藕眼中。
4) 一边填,一边用筷子捅结实一点。
5) 将每个藕眼都填满糯米。
6) 把藕蒂盖子盖上,并用牙签固定封口。
7) 把莲藕放锅里,倒入清水,水量要漫过莲藕,再把大枣和莲子也一同放过里。
8) 倒入红糖。再放适量冰糖。
9) 盖上锅盖,大火烧开,转文火煮约2小时。
10) 煮好后,自然放凉,最好多泡一会,我是放冰箱里泡了一晚,特别入味。
11) 凉透后切片,浇上桂花酱就可以吃了。
如果想更入味可以把适量桂花酱放锅中与莲藕一同煮;也可以把莲藕连皮煮熟,然后剥皮切片吃;如果一次做的量比较大,每次做好吃多少切多少,剩下没切的莲藕可以整根用保鲜袋装好,可以放冰箱保存约4-5天

土豆丸子

准备材料:

土豆
淀粉

具体做法:

1)把土豆去皮切成片,然后放入到蒸锅中蒸至可以用筷子轻松刺穿

2) 把蒸好的土豆压成泥
3)把淀粉放到土豆泥中,再放入少许黑胡椒粒,半勺盐。
4)将搅拌好的土豆泥搓成等大的丸子
5)锅中倒入适量的油,油温五六成热的时候将搓好的土豆丸子放到锅中,小火炸至表皮金黄即可捞出。
6)吃的时候蘸上番茄酱,味道非常好哦
这道菜一定是土豆控的大爱。这样做好的土豆,表皮金黄酥脆,内馅非常非常非常绵软。吃的时候蘸上番茄酱,越嚼越香

银耳雪梨羹

准备材料:

丰水梨
大枣2-3枚
枸杞
银耳


具体做法:

1)  将干银耳提前用水泡发,去蒂撕成小块待用

2)梨洗净,去皮、核切成小块

3) 砂锅置火上加入水、银耳、大枣
4) 待水煮沸下入梨块、冰糖、枸杞转小火炖60分钟左右即可

土豆奶酪球

准备材料:

土豆

奶酪

面包糠

具体做法:

1)土豆洗净切片,铺在盘子上,盖上盖子,或者用保鲜膜包上,放到微波炉里,微波3分钟即熟

2)土豆片弄成土豆泥
3)准备好奶酪和面包糠,将奶酪切成一厘米见方的小块
4)用勺挖出一团土豆泥放到手心里,按扁成饼状
5)将奶酪放到小饼中心
6)将奶酪包裹住,将土豆泥用手搓成小球状,放到面包糠里面
7)滚一圈面包糠,再稍微用手捏捏,为了让面包糠粘的牢些
8)将奶酪都包入到土豆泥里面。
9)锅中倒入适量的油(差不多没过土豆球),当油加热到把筷子插入冒泡的时候,就可以把土豆球放进去,这时候油就会疯狂的冒泡。
10)当炸到土豆球金黄时捞出
11)挤上番茄酱、沙拉酱即可。外酥里嫩,酸酸甜甜,里面还有奶酪的味道,太好吃了
土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。能够抵抗衰老。

棉花蛋糕

准备材料:

黄油
低粉
牛奶
鸡蛋

具体做法:

1)  黄油切小块放入锅内

2) 小火加热至黄油沸腾时立即关火

3) 趁黄油沸腾时倒入面粉搅拌均匀,制成烫面团
4) 在烫面团里加入一个全蛋,用橡皮刮刀轻轻上下翻拌均匀

5)翻拌均匀后再加入其余5个打散的蛋黄,同样翻拌均匀
6)倒入牛奶翻拌均匀
7)拌成可流动状态的稀面糊
8)其余5个蛋清加入盐和柠檬汁,电动打蛋器低速打至呈鱼眼泡时加入1/3细砂糖
9)继续搅打至蛋白呈浓稠,较粗泡时再加入1/3细砂糖
10)取1/3打发好的蛋白糊到蛋黄糊里,轻轻上下翻拌均匀,像中式炒菜一样的手法
11)再将拌好的面糊倒入原先打发的2/3蛋白糊里
12)烤盘里摆上油纸,倒入拌好的蛋糕面糊
13)用刮刀将表皮抹平整,轻轻震一下去掉大气泡
14)烤箱预热140度,在烤箱里上层放入烤架,烤架上摆上一张锡纸,再在烤箱中层放入装有蛋糕面糊的烤盘,上下火烘烤45分钟
15)待蛋糕烘烤至最后10分钟时,抽掉上层锡纸,让蛋糕表皮均匀上色,烤好后取出将蛋糕倒扣在晾架上
16)冷却后撕去油纸,切块即可食用,也可加入果酱,奶油,水果一起食用


健康无价,尽在家文化。

温暖治愈你的心和胃:)