红薯鲫鱼汤
医学指导：广州中医药大学第一附属医院药学部 谭汉添主管药师
材料：鲫鱼1条，红薯2个，生姜片3克，小葱适量。
做法：红薯去皮切片；鲫鱼杀好，改花刀；鲫鱼下锅炸至金黄；加入适量水和姜片在锅中，大火煮沸，待汤慢慢变浓，再放入红薯，小火熬15分钟后，撒上小葱，调味即可。
功效：补气活血，适用于气血两虚的人群。
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【食疗药膳】您试过用“红薯”煲汤么？这款“红薯鲫鱼汤”，有补气活血的功效喔~
来源：广州中医药大学一附院 2017-12-10 9:14:33
红薯鲫鱼汤
医学指导：广州中医药大学第一附属医院药学部 谭汉添主管药师
材料：鲫鱼1条，红薯2个，生姜片3克，小葱适量。
做法：红薯去皮切片；鲫鱼杀好，改花刀；鲫鱼下锅炸至金黄；加入适量水和姜片在锅中，大火煮沸，待汤慢慢变浓，再放入红薯，小火熬15分钟后，撒上小葱，调味即可。
功效：补气活血，适用于气血两虚的人群。
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